shiet we do to maintain the same
Kategori: Allmänt
Nu sitter jag här med kvällsfikat som jag absolut inte gjort mig förtjänt av. Dessa hormonutslag som leder till ökad aptit påminner mig om dåligt fyllekäkande.
Och passande nog ska man undvika hårdträning nu i första fasen. Well det är ju egentligen en jävla myt som aldrig dör ut och jag väljer att tro på den eller ja, de pass jag brukar på SATS: värmeyoga, styrketräning och uppe-ner-vänd-yoga lämpar nog sig inte och därmed unnar jag mig själva ca 12 träningsfria veckor. Det blir väl lagom efter att ha tränat i fyra veckor efter sju veckor vila.
Tick tock.....
